神戸市垂水区のヨガ教室・JR垂水駅西口下車徒歩30秒!全クラス90分。しっかり動けます!


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スタジオスケジュール

基本タイムテーブル

通常のクラスのレベルは初級〜中級程度ですが、講師が丁寧に指導するので、初心者でも安心して受けられます。

 
11:00〜12:30   10:00〜11:30 瞑想ヨガ
10:00〜11:30
10:00〜11:30 10:00〜11:30 シェイプヨガ
11:00〜12:30
    14:00〜15:30 14:00〜15:30 14:00〜15:30
アロマヨガ
19:30〜21:00
19:40〜21:10 17:00〜18:30

★その他臨時の特別クラス有り(予約制別料金)


2017年10月の担当インストラクター


  10/1 日 10/2 月 10/3 火 10/4 水 10/5 木 10/6 金 10/7 土
瞑想ヨガ
ASAKO
  ASAKO 瞑想ヨガ
ASAKO
ASAKO ASAKO シェイプヨガ
ASAKO
養成コース
14:00〜
  ASAKO   ASAKO ASAKO  
    アロマヨガ
ASAKO
MEGUMI     ASAKO

  10/8 日 10/9 月 10/10 火 10/11 水 10/12 木 10/13 金 10/14 土
ASAKO   MEGUMI 瞑想ヨガ
ASAKO
ASAKO ASAKO シェイプヨガ
ASAKO
    ASAKO   ASAKO ASAKO  
    アロマヨガ
ASAKO
MEGUMI     ASAKO

  10/15 日 10/16 月 10/17 火 10/18 水 10/19 木 10/20 金 10/21 土
ASAKO   ASAKO 瞑想ヨガ
ASAKO
ASAKO ASAKO シェイプヨガ
ASAKO
    ASAKO   ASAKO ASAKO  
    アロマヨガ
ASAKO
MEGUMI     ASAKO

  10/22 日 10/23 月 10/24 火 10/25 水 10/26 木 10/27 金 10/28 土
ASAKO   MEGUMI 瞑想ヨガ
ASAKO
ASAKO ASAKO シェイプヨガ
ASAKO
養成コース
14:00〜
  ASAKO   ASAKO ASAKO  
    アロマ・ヨガ
ASAKO
MEGUMI     ASAKO

  10/29 日 10/30 月 10/31 火        
ハッピー♡ベジカフェ
11:00〜14:00
「ベジタリアン料理教室」
  ASAKO        
  ASAKO        
    アロマヨガ
ASAKO
       

★29日(日)は久しぶりのお料理教室!今回は「ベジタリアンバーガー」です。ご予約受付中!

★MEGUMI先生による「全身リラクゼーション」はじめます!
 毎週木曜日(女性限定・完全予約制)
 服の上から全身をもみほぐし、筋肉をほぐし、血流を良くします。
 →60分 4,000円、17:30〜と 19:00〜

〒655-0028 神戸市垂水区宮本町3-32 マリフクリエイトビル4・5F(受付5F)
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