神戸市垂水区のヨガ教室・JR垂水駅西口下車徒歩30秒!しっかり動けます!


HOME  > スタジオスケジュール
スタジオスケジュール

基本タイムテーブル

通常のクラスのレベルは初級〜中級程度ですが、講師が丁寧に指導するので、初心者でも安心して受けられます。

 
週替りで様々なクラスが楽しめます!
10:30〜12:00
  やさしいヨガ
10:00〜11:30
瞑想ヨガ
10:00〜11:30
ヨガ(初中級)
10:00〜11:30
アドバンスヨガ(初中級)
10:00〜11:30
ヨガ(初中級)
10:30〜12:00
    ヨガ(初中級)
14:00〜15:30
  やさしいヨガ(初級)
14:00〜15:30
   
    ヨガ(初中級)
19:10〜20:30
ヨガ(初中級)
19:20〜20:40
  ダイエットフロー
ヨガ(初中級)
19:10〜20:20
ヨガ(初中級)
17:00〜18:30

★その他臨時の特別クラス有り(予約制別料金) ★マタニティの方もご相談ください ★持病や関節痛の方も出来る限り対応します


2019年5月の担当インストラクター


        5/1 水 5/2 木 5/3 金 5/4 土
        ヨガ
ASAKO
アドバンスヨガ
10:30〜12:00
ASAKO
ヨガ
10:30〜12:00
ASAKO
        やさしいヨガ
ASAKO
   
             

  5/5 日 5/6 月 5/7 火 5/8 水 5/9 木 5/10 金 5/11 土
    やさしいヨガ
ASAKO
瞑想ヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
アドバンスヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
    ヨガ
ASAKO
  やさしいヨガ
ASAKO
   
    ヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
  ダイエット
フローヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO

  5/12 日 5/13 月 5/14 火 5/15 水 5/16 木 5/17 金 5/18 土
瞑想ヨガ
ASAKO
  やさしいヨガ
YUKO
瞑想ヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
アドバンスヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
    ヨガ
ASAKO
  やさしいヨガ
ASAKO
   
    ヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
  ダイエット
フローヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO

  5/19 日 5/20 月 5/21 火 5/22 水 5/23 木 5/24 金 5/25 土
ダイエットフローヨガ
ASAKO
  やさしいヨガ
ASAKO
瞑想ヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
アドバンスヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
    ヨガ
ASAKO
  やさしいヨガ
ASAKO
   
    ヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
  ダイエット
フローヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO

  5/26 日 5/27 月 5/28 火 5/29 水 5/30 木 5/31 金  
リズムステップヨガ
ASAKO
  やさしいヨガ
ASAKO
瞑想ヨガ
ASAKO
ヨガ
ASAKO
   
    ヨガ
ASAKO
  やさしいヨガ
ASAKO
   
    ヨガ
ASAKO
       

☆5月3日(金)、4日(土) 祝日も朝10:30〜 レッスンをしています!(予約制)
☆5月19日(日) ダイエットフローヨガは満月ですので、太陽礼拝ではなく、月の礼拝体操を行います。
☆5月26日(日) リズムステップヨガはドラムの伴奏付きです。
☆5月29日(水) 夜と、31日(金)はお休みです。

〒655-0028 神戸市垂水区宮本町3-32 マリフクリエイトビル4・5F(受付5F)
Copyright (C) 2019 YOGA STUDIO LOTUS All Rights Reserved.