神戸市垂水区のヨガ教室・JR垂水駅西口下車徒歩30秒！しっかり動けます！
基本タイムテーブル
通常のクラスのレベルは初級〜中級程度ですが、講師が丁寧に指導するので、初心者でも安心して受けられます。
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
| 朝 | 週替りで様々なクラスが楽しめます！ 10:30〜12:00 |
瞑想ヨガ 10:00〜11:30 |
瞑想ヨガ 10:00〜11:30 |
ヨガ（初中級） 10:00〜11:30 |
アドバンスヨガ （中級以上） 10:00〜11:30 |
ヨガ（初中級） 10:30〜12:00 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 昼 | 養成コース 14:00〜16:00 |
ヨガ（初中級） 14:00〜15:30 |
やさしいヨガ（初級） 14:00〜15:30 |
簡単リズムヨガ 13:00〜14:00 |
|||
| 夜 | ヨガ（初中級） 19:10〜20:30 |
ヨガ（初中級） 19:20〜20:40 |
ダイエットフロー ヨガ（初中級） 19:10〜20:20 |
ヨガ 17:00〜18:30 |
★その他臨時の特別クラス有り（予約制別料金） ★マタニティの方もご相談ください ★持病や関節痛の方も出来る限り対応します
2018年8月の担当インストラクター
| 8/1 水 | 8/2 木 | 8/3 金 | 8/4 土 | ||||
| 朝 | 瞑想ヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
アドバンスヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
|||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 昼 | やさしいヨガ ASAKO |
簡単リズムヨガ ASAKO |
|||||
| 夜 | ヨガ MEGUMI |
ダイエット フローヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
| 8/5 日 | 8/6 月 | 8/7 火 | 8/8 水 | 8/9 木 | 8/10 金 | 8/11 土 | |
| 朝 | 瞑想ヨガ ASAKO |
瞑想ヨガ MEGUMI |
瞑想ヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
アドバンスヨガ ASAKO |
||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 昼 | 養成講座 14:00〜16:00 |
ヨガ ASAKO |
やさしいヨガ ASAKO |
||||
| 夜 | ヨガ ASAKO |
ヨガ MEGUMI |
ダイエット フローヨガ ASAKO |
| 8/12 日 | 8/13 月 | 8/14 火 | 8/15 水 | 8/16 木 | 8/17 金 | 8/18 土 | |
| 朝 | リズムステップヨガ ASAKO |
アドバンスヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 昼 | 簡単リズムヨガ ASAKO |
||||||
| 夜 | ダイエット フローヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
| 8/19 日 | 8/20 月 | 8/21 火 | 8/22 水 | 8/23 木 | 8/24 金 | 8/25 土 | |
| 朝 | チャリティーヨガ ASAKO |
瞑想ヨガ MEGUMI |
瞑想ヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
アドバンスヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 昼 | ヨガ ASAKO |
やさしいヨガ ASAKO |
簡単リズムヨガ ASAKO |
||||
| 夜 | ヨガ ASAKO |
ヨガ MEGUMI |
ダイエット フローヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
| 8/26 日 | 8/27 月 | 8/28 火 | 8/29 水 | 8/30 木 | 8/31 金 | ||
| 朝 | ダイエットフローヨガ ASAKO |
瞑想ヨガ MEGUMI |
瞑想ヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
アドバンスヨガ ASAKO |
||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 昼 | 養成講座 14:00〜16:00 |
ヨガ ASAKO |
やさしいヨガ ASAKO |
||||
| 夜 | ヨガ ASAKO |
ヨガ MEGUMI |
ダイエット フローヨガ ASAKO |
★19日（日）はチャリティーヨガとして、1人¥1,500となります。チケットは使えないのでご注意ください！
★エンジェルカード 随時受付中！