神戸市垂水区のヨガ教室・JR垂水駅西口下車徒歩30秒！しっかり動けます！

基本タイムテーブル

通常のクラスのレベルは初級〜中級程度ですが、講師が丁寧に指導するので、初心者でも安心して受けられます。

	日	月	火	水	木	金	土
朝	週替りで様々なクラスが楽しめます！ 10:30〜12:00		やさしいヨガ 10:00〜11:30	瞑想ヨガ 10:00〜11:30	ヨガ（初中級） 10:00〜11:30	マンツーマン レッスン（予約枠）	ヨガ（初中級） 10:30〜12:00
昼			ヨガ（初中級） 14:00〜15:30		やさしいヨガ（初級） 14:00〜15:30
夜			週替りで様々なクラスが楽しめます！	ヨガ（初中級） 19:20〜20:40	マンツーマン レッスン（予約枠）		ヨガ（初中級） 17:00〜18:30

★その他臨時の特別クラス有り（予約制別料金）　★マタニティの方もご相談ください　★持病や関節痛の方も出来る限り対応します

2019年7月の担当インストラクター

		7/1　月	7/2　火	7/3　水	7/4　木	7/5　金	7/6　土
朝			やさしいヨガ ASAKO	瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン レッスン（予約枠）	ヨガ ASAKO
昼			ヨガ ASAKO		やさしいヨガ ASAKO
夜			ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン レッスン（予約枠）		ヨガ ASAKO

	7/7　日	7/8　月	7/9　火	7/10　水	7/11　木	7/12　金	7/13　土
朝	瞑想ヨガ ASAKO		やさしいヨガ YUKO	瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン レッスン（予約枠）	ヨガ ASAKO
昼			ヨガ ASAKO		やさしいヨガ ASAKO
夜			リズムステップヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン レッスン（予約枠）		ヨガ ASAKO

	7/14　日	7/15　月	7/16　火	7/17　水	7/18　木	7/19　金	7/20　土
朝	ダイエット フローヨガ ASAKO		やさしいヨガ ASAKO	瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン レッスン（予約枠）	ヨガ ASAKO
昼	ドラム教室体験会 （13:00〜） 限定3名		ヨガ ASAKO		やさしいヨガ ASAKO
夜			瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン レッスン（予約枠）		ヨガ ASAKO

	7/21　日	7/22　月	7/23　火	7/24　水	7/25　木	7/26　金	7/27　土
朝	リズムステップヨガ ASAKO		やさしいヨガ YUKO	瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン レッスン（予約枠）	ヨガ ASAKO
昼	養成講座 (14:00〜16:00)		ヨガ ASAKO		やさしいヨガ ASAKO		サタデー ナイトライブ♪ （17:30〜19:00）
夜					マンツーマン レッスン（予約枠）

	7/28　日	7/29　月	7/30　火	7/31　水
朝	ヨガ ASAKO		やさしいヨガ ASAKO	瞑想ヨガ ASAKO
昼	ドラム教室体験会 （13:00〜） 限定3名		ヨガ ASAKO
夜			ダイエット フローヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO

☆23日（火）夜と、24日（水）夜はお休みをいただきます。
☆27日（土）ドラムのアンコールライブやります！！（ご予約受付中！）
☆火曜夜と日曜朝は週替りでクラスを行います！
☆ヨガ講師養成講座生徒募集中！！
☆金曜日はしばらくの間ヨガクラスはお休み。マンツーマンレッスン予約枠としています。

〒655-0028　神戸市垂水区宮本町3-32 マリフクリエイトビル4・5Ｆ（受付5Ｆ）
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