神戸市垂水区のヨガ教室・JR垂水駅西口下車徒歩30秒!全クラス90分。しっかり動けます!


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インストラクター

ASAKO先生 スタジオロータス代表

インストラクター子供の頃から母親の影響でヨガに興味を持つ。エアロビクスのインストラクターとして活動後、2000年からヨガの指導をするようになり、2004年にスタジオロータスを設立。現在、通常のヨガクラスの他、ベビーマッサージやエアロ&ヨガ、瞑想などのイベント、クラスも担当している。
又、様々な施設でのヨガ指導や出張での講義も行っている。
インド通でもあり、年に一度はインドを訪れている。
ベジタリアンであると共にスタジオでの料理教室やブログなどを通し、健康な食生活の提案も行なっている。
又、瞑想で鍛えられた直感力を生かしてエンジェルカードというオラクルカードを使い、カウンセリングも行なっている。

インド政府認定ヨガ講師(DIY)
認定エンジェルカードリーダー(CACR)
ナチュラルフードコーディネーター
ロイヤルセラピスト協会 初級マッサージセラピスト

ラム・ヨガジョーティッシュリサーチセンター(インド)Yoga Darshan&Neti修了。又、同センターのオーナーでありバラナシ(※)のサンスクリット大学でヨガの指導をするDr.R.M.P.Mishra氏の弟子でもあり、継続的に指導を受ける。

  ※バラナシ・・・ ヨガの起源と言われる聖地
    ヨガの賢者パタンジャリの出身地

MEGUMI先生

インストラクター会社員をしながらヨガの指導もこなす。山本ヨガ視力向上インストラクター養成修了。スタジオ ロータス養成講座修了。(4期生)又、ヨガの他にランニング指導を行ったり、グラフィックデザイナー、カラーアナリスト、メイクセラピーガイド等の肩書を持つ。

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